人生路上，每个阶段都充满选择，每次决定都能影响前行的方向。孩子们从“幼升小”“小升初”到“中考”“高考”“考研”“就业”，每一次转折都意味着一个阶段的结束，另一个阶段的开始。
过几天，考生们就可以查到高考分数了，拿到成绩，你的心情一定是复杂的，或许是十年苦读取得佳绩后的如释重负，或许是意料之外名落孙山的黯然伤神。
无论如何，你要知道，成绩的多少并不意味着最终的成败，最终起决定作用的是你的视野和选择能力。
“过来人”都会发现：高考这次转折，并不是简单的“分数决定命运”。那些当年成绩不堪的同学也有不少过得光彩照人，而取得高分的也有一些在为工作发愁。
因为，高考分数的终极价值在于选择权。多考几分，只是意味着你可以拥有更多选择。分数不高，同样可以选择性价比最高的学校和专业。选择对了，再加上持续的奋斗，高职的学生也能成就一番事业；没有规划，虚度光阴，名校毕业也有可能面临惨淡的人生。
这就意味着，高考之后，志愿填报是一项更艰巨的任务。你的选择可以影响你今后四年甚至更长时间的人生方向。年，人民网发布“近7成大学生对所选择专业不满意，79%的大学生有过换专业的想法，大学毕业后有65%的学生脱离专业就职”。这些数据，令人咂舌，而现实中，这样的故事，不断上演。
小艾是我十年前的一个学生，她的成绩一直名列前茅，后来高分考入某名牌高校公共事业管理专业。上大学后，她过着神仙般的生活，混社团、看世界、谈恋爱……快乐的时光总是溜得太快，转瞬就到了大四下学期，面临毕业选择，她如梦方醒，开始考虑自己应该考研还是就业。考研，时间已经来不及了；就业，不知道找什么样的工作。她迷茫极了，内心十分焦虑。
一些相当优秀的学生，没有学会“选择”的方法。他们相信“车到山前必有路”，喜欢“走一步，看一步”。当年高考报志愿只是一心要考上响当当的名牌大学，读个在社会中“吃香”的专业。结果读到大四，还不清楚毕业后要做什么。
所以，高考后的志愿填报，你的眼光不能只停留在大学和专业，一定要把目光投向你自己——审视内心的真实需求，眺望个人的整个生涯。换句话说，建议大家先做好自己未来的职业规划，再根据职业目标，逆向选择相应的专业和高校。
职业生涯规划，说白了，就是将来你想做什么样的工作，过什么样的生活。那么，我们应该如何规划？要考虑哪些要点呢？
兴趣
要考虑自己的兴趣，但不要拘泥于兴趣。
与上一辈人不同，现在很多年轻人都认为：今后从事的职业一定是自己特别感兴趣的事情。比如：自己喜欢做咖啡，就要开个咖啡店；喜欢旅游，就要当导游。受一时的兴趣影响，再加上对未来的过分美化，往往是兴致勃勃开了头，发现落差又借口放弃，这就是“三分钟热情”。
这种情况，一方面原因是把兴趣和职业兴趣混为一谈。其实，真正与工作相关的职业兴趣=兴趣+能力+责任。也就是，要想把普通兴趣转化为职业兴趣，还需要相关能力以及乐于承担这份职业的责任。
打个比方，喜欢跳舞，只能算是普通兴趣，把它变成职业兴趣，需要有舞蹈专业的基础能力和条件，并且愿意将其作为终生追求，持续不断的努力。
还有一种可能是感兴趣的只是事情的表象。比如，很多学生表示对心理学感兴趣，追问原因是喜欢犯罪心理学，可以知道别人心里的想法，这只是心理学的一个方面，更多情况下，心理学的知识比他们想象的枯燥得多，想成为合格的心理工作者需要大量的储备和经验。
了解自己的职业兴趣，而不是根据普通的兴趣做出选择，这一点很重要。你可以在网上搜索霍兰德的职业兴趣量表，也可以自行分析，你是否拥有某种兴趣所对应的能力和责任感。
能力
要看到现有的能力，更要挖掘你的潜力。
这里提到的能力，就是你擅长做的事情。美国心理学家加德纳提出多元智能理论，认为每个人都拥有不同的优势智能组合(如下图）。不同的优势智能组合可以对应不同的职业。
比如：外交官的优势智能组合可能是语言智能和人际智能；乐团指挥的智能组合可能是音乐智能和运动智能，等等。
大家可以利用多元智能核查表探索自己的优势智能组合，找到自己对应的职业群。
不过，多元智能核查表测出的只是你的目前已有能力的组合，除了看到自己现有的能力，更重要的是看到自己潜在的能力。
画家齐白石早年以木匠为业，20岁自学绘画，激活了自己的美术造诣，50岁逆袭成为一代大师。所以，不要被现有能力限制，要看到自己的潜在能力。
性格
可以根据性格选择职业，也要知道职业可以塑造性格。
这里探讨的不仅仅是我们常说的“内向”“外向”，我们可以用MBTI测试找到自己的职业性格类型。测试结果准确度高，我的类型是ISFJ（内向、感觉、情感、判断），我从事的心理工作正属于这个范畴。根据自己的性格选择工作环境和工作方式，让人感到舒适。
同时，职业对人的性格也有塑造作用。我有一个朋友，本来是知觉型的人，生活很随意，没有什么条理，不喜欢被约束，但是从事幼儿教师的职业后，她每天按照幼儿园严格的时间，耐心的处理细小琐碎的事情，这样的工作让她变得井井有条，整洁规律。
另外，你可以根据职业需要发展性格的成分。我经常让学生猜我的性格类型，他们看到我上课侃侃而谈，下课和他们打成一片，很难看到我性格当中的内向成分。其实，我很内向，上学时一上台就紧张的说不出话，教师这个职业让我在工作场合变得“外向”，但回归生活后，我还是更喜欢沉浸在自己的世界里。
价值观
价值观，是选择的核心。
价值观就像人们心中的“尺子”，可以用来衡量事物对我们的价值和重要程度。价值观最简单的测量方式是“我的重要五样”（思考对你最重要的五样东西，然后一样样划掉，最后留下的是核心价值）。
如果，一个价值观是“金钱”的人要做职业选择，那么他就会用“金钱”这把“尺子”去衡量周围的职业，什么挣钱多就干什么。
现实中，价值观并不是单一的，除了“金钱”，这个人可能觉得“自由”“名誉”也很重要。可能够同时满足这些条件的职业可能很少，那么，他的选择就会由它的核心价值做出判断。
如果他认为“金钱”“自由”“名誉”中，“金钱”最重要，那么，只要满足“金钱”这一条件，“自由”“名誉”都可以暂时割舍。
职业决策
以上提到的兴趣、性格、能力、价值观是职业选择的四要素，最理想的职业是寻找四者的交集，既有相关的能力，又感兴趣，又符合自身性格特点，并且可以满足价值需求。
不过，找到同时具有这四个特点的职业太难了，那该如何权衡？你可以尝试下面几个步骤：
01
写出你的价值观，标出最核心的内容。
02
用排除法，划掉一些自己讨厌的事情。
03
在不讨厌（不一定是喜欢）且符合价值观的事情中，选择你擅长的。当然，如果有自己一直以来都特别喜欢，但能力和价值一般的，也可以选择特别喜欢的。
明确了职业方向后，我们就可以倒推，学什么专业可以进入这个职业，哪所高校的这个专业更有竞争力，这样，我们就可以轻松做出适合自己的选择。
如果你暂且迷茫，试试下面这个万能方法~
当然，也有一些同学，没有明确的职业目标，不知道选择什么样的专业。这里有一个稳当、简便的万能方法。你只需要做出一个判断，自己更偏向自然科学还是社会科学。
如果是自然科学，就可以直接选择数学专业。因为，数学学科是自然科学之父，如果本科学数学，研究生时期还可以选择更多学科：计算机，通信，运筹，金融分析等等。
如果偏向社会科学，可以直接报哲学。哲学是社会科学之母，可以衍生出心理学、经济学、管理学、社会学等众多专业。选择这些基础的学科，便于将来进行二次选择。
总之，志愿选择需要你对自我特点进行全面评估，对外在职业社会及高校做充分的了解。知己知彼，科学决策，不走错路，少走弯路。
生涯规划、志愿选择是一个很大的话题，一篇文章篇幅有限，以上选择的要点希望对您有所帮助，如果您有更具体的问题或者选择的困惑，欢迎留言咨询，也希望您能把文章转给更多有需要的人！
创作：情感妈
美编：Penny
排版：Sheldon
文中图片来源于网络
谁是情感妈？
毛头妈妈，中科院心理所发展与教育心理学硕士，香港大学“”计划项目咨询顾问、北京一线心理教育工作者。
